موی تای چه نوع ورزشی است؟ ورزش مرگبار موی تای (Muay Thai) یک ورزش رزمیست که در کشور تایلند ابداع و به سراسر جهان پخش گردید. ورزش مرگبار موی تای از جهاتی مشابه بوکس است، ولی بعنوان یک رشته مجزا، قوانین مربوط به خود را دارد. تاریخ این ورزش به اواسط قرن شانزدهم باز می‌گردد […]

از ورزش پهلوانی کشتی چه می دانید؟ انسان نخستین درس راه و رسم کشتی گرفتن و زورآزمایی کردن را از حیوانات آموخته است . بخشی از اوغات فراغت انسانهای اولیه با کشتی گرفتن سپری می شد تا مهارت و آمادگی لازم را در این فن پیدا کنند ودروقت نیاز بکار برند . تاریخچه «کشتی در […]

جودو، ورزش رزمی است که از کشور ژاپن نشأت گرفته‌است. جودو اولین رشته رزمی شرقی است که در المپیک ۱۹۶۴ توکیو وارد المپیک شد. رشته رزمی جودو دارای سبک های مختلفی است.

بوکس یا مشت زنی یکی از رشته های ورزش رزمی است که در آن دو نفر با ضربات مشت در دو نوع آماتور و حرفه ای، با یکدیگر مبارزه می کنند.

ورزش آرامش بخش تای چی ورزش تای چی (Tai chi) یکی از ورزش های باستانی کشور چین است که از دو بخش تای چی یانگ و چی کنگ تشکیل شده است. ورزش تای چی چیست؟ این ورزش به واسطه نقش موثری که در تقویت قوا و سلامت بدن دارد امروزه در همه جوامع مقبولیت یافته […]

اگر بخواهیم سبکی را خوب بشناسیم باید از پیشینه ی آن اطلاع داشته باشیم. یکی از ریشه های رشته ی آی کی دو سبکی به نام “دایتو ریو” است.