فروشگاه کفش ورزشی دوسه تا

ارتباط با پشتیبانی

sales@2seta.ir

سوالی دارید؟

09207131516

ورزش در خانه

زیبایی اندام در خانه

تمرین زیبایی اندام در خانه برای همه تمرین زیبایی اندام در خانه با چند حرکت ساده ولی تاثیر گذار و البته با رعایت صحیح تغذیه. ۱. حرکت سوپرمن مرحله ۱ دمر (روی شکم) بر روی یک تشک دراز بکشید و پاهای‌تان را دراز کنید، پاها را از غوزک به آرامی رو به کف پا خم […]

سبد خرید بستن